Спорт и оздоровление
| № П/П | Наименование Услуги | Цена (Стоимость), Руб. |
| 1. | Занятие по стретчингу для одного человека (1 час) | 6,00 |
| 2. | Занятие по настольному теннису за стол (1 час) | 6,00 |
| 3. | Занятие по мини-футболу для группы (1 час) | 35,00 |
| 4. | Занятие по фитнес-аэробике (базовая, танцевальная, силовая, фит-бол, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес) для студентов и работников университета (1 час) | 3,00 |
| 5. | Занятия по фитнес-аэробике (базовая, танцевальная, силовая, фит-бол, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес) для студентов и работников университета (8 занятий в месяц по 1 часу) | 20,00 |
| 6. | Занятия по фитнес-аэробике (базовая, танцевальная, силовая, фит-бол, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес) для студентов и работников университета (12 занятий в месяц по 1 часу) | 24,00 |
| 7. | Занятия по фитнес-аэробике (базовая, танцевальная, силовая, фит-бол, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес) для посторонних (1 час) | 4,50 |
| 8. | Занятия по фитнес-аэробике (базовая, танцевальная, силовая, фит-бол, аэробика, степ-аэробика, йога, пилатес) для посторонних (8 занятий в месяц по 1 часу) | 29,00 |
| 9. | Занятие по танцевальной аэробике (1 час) | 3,50 |
| 10. | Занятие по танцевальной аэробике (8 занятий в месяц по 1 часу) | 28,00 |
| 11. | Занятие по волейболу для группы (1 час) | 25,00 |
Для получения подробной информации и оформления заявок обращаться к Синице Валерию Чеславовичу по телефонам (29) 170-52-77 (Velcom), +375 (29) 787 48 69 Виктор, Веронике +375 29 327-78-79
Занятия Пилатес-Дэнс
ДЭНС – ПИЛАТЕС (PILATES – DANCE)
Это направление для тех, кто хочет быть здоровым, стройным и пластичным.
В наше время предлагается большой выбор фитнес программ. И что делать, если время ограничено, а хотелось бы максимального разнообразия. В этой программе сочетаются два направления.
ПИЛАТЕС (PILATES) — это система физических упражнений, созданная немецким врачем Йозефом Пилатесом в первой половине 20 века для реабилитации после травм.
ДЭНС (DANSE) – означает танец.
Создатель этого направления ( danse pilates) — глава международной школы AK Piiates, преподаватель «Лаборатории фитнеса» Майкл Кинг сравнивает занятия с изучением нового языка: если традиционный пилатес – это буквы и слова, то «дэнс» — полноценное общение.
Занятие состоит из трех частей :
- 1. Разминка с элементами хореографии.
- 2. Основная часть (Пилатес).
- 3. Стретчинг.
Одно из преимуществ программы – мягкая адаптация для любого уровня тренированности.
Приглашаем на занятия: понедельник, вторник, среда
с 18.30-20.30
Место занятий: учебно-спортивный комплекс БТЭУ ПК
Фитнес для малышей
Группа от 1,5 до 3 лет (занятия вместе с мамой):
- упражнения дыхательной гимнастики;
- пальчиковые игры;
- упражнения на развитие мелкой моторики;
- обще-развивающие упражнения;
- музыкально — ритмические упражнения;
- подвижные игры.
Группа для малышей от 3 до 5 лет:
- первые шаги в хореографии;
- танцевально-двигательная практика;
- партерная гимнастика;
- развитие гибкости, пластики и чувства ритма;
- основы классической и современной хореографии.
Занятия проходят в хореографическом классе университета
Справки по телефону: МТС (+375 29 533-29-42) Наш адрес: Пр. Октября 50